บทความ

เพราะสมุนไพรไทยมีให้เราเลือกใช้หลากหลาย และมีการแปรรูปเพื่อคงเก็บไว้ซึ่งการรักษาให้อายุยืนยาวมากขึ้น ใช้งานได้นานมากขึ้น อย่าง สมุนไพรแห้ง ก็เป็นอีกหนึ่งการแปรรูปด้วยเช่นกัน ทว่าเมื่อพูดถึงสมุนไพรรูปแบบนี้ก็มีอยู่ชนิดหนึ่งที่น่าสนใจอย่างมะกรูดอบแห้ง ที่สรรพคุณพร้อมช่วยบำรุงดูแลสุขภาพร่างกายของเราด้านต่าง ๆ ได้อย่างดีมีประสิทธิภา…

หากจะเอ่ยถึงสมุนไพรที่มีส่วนช่วยเรื่องผิวพรรณ ใด ๆ แล้วเชื่อว่า “ขมิ้น” มักเป็นอีกชนิดที่ผู้คนนิยมใช้งาน ซึ่งปัจจุบันมีการแปรรูปเกิดขึ้นและที่ถูกนำมาใช้เป็นอันดับต้น ๆ ก็คือผงขมิ้น ทว่าจะมีประโยชน์ด้านผิวพรรณอะไรที่น่าสนใจบ้าง คนรักสวยรักงามทั้งหลายไม่อาจมองข้ามไปได้ รีบศึกษาพร้อม ๆ กันดีกว่า 5 ประโยชน์จากผงขมิ้นช่วย…

นอกจากสูตรสมุนไพรลดพุงจะมีของไทยเราดั้งเดิมแล้ว ก็ยังมีของสูตรต่างประเทศ หรือทางตะวันออกด้วย โดยที่ก็มีให้เราเลือกใช้งานเพื่อจัดการไขมันส่วนหน้าท้องได้จริงหลากหลายชนิดเช่นกัน ซึ่งเราได้รวบรวมมาให้ศึกษาผ่านบทความนี้เป็นที่เรียบร้อย เป็นสมุนไพรชนิดไหน ช่วยได้อย่างไรบ้าง ไปติดตามกันเลย 4 สมุนไพรลดพุงสูตรต่างประเทศ จัดการไขมันได้จริ…

รู้ไหม ? “มะเขือพวง” อีกสมุนไพรแห้งที่ทำได้ ช่วยรักษาโรคหลากหลาย เมื่อพูดถึง “มะเขือพวง” แล้วนั้นบางคนอาจจะคิดถึงผลสด ๆ ทั้งที่จริงแล้วนี่ถือเป็นอีกสมุนไพรที่เอามาแปรรูปเป็นสมุนไพรแห้งได้ และเพียบพร้อมไปด้วยสรรพคุณต่าง ๆ ที่ช่วยรักษาโรคได้หลากหลาย กระนั้นเผื่อว่าใครสนใจแต่ก็อยากศึกษาทำความเข้าใจมากขึ้น ไป…

การที่เราจะลดความดันโลหิตสูงของตัวเองนี้นั้นเรื่องจำกัดอาหารที่มีผลเสียส่งต่อมายังร่างกายเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้ามเลยด้วย ซึ่งต้องเรียนรู้ทำความเข้าใจเอาไว้เลยว่า ทว่าจะมีอาหารอะไรต้องห้ามบ้าง ลองไปศึกษากันดูได้ และนำไปปรับใช้ในชีวิตจริงได้ตามต้องการ อาหารต้องห้ามที่ผู้ป่วยความดันโลหิตสูงไม่ควรกินเด็ดขาด 1. อาหารที่มีโซเดียม…