“ มะกรูดอบแห้ง ” สมุนไพรที่คุณประโยชน์มากล้น
เพราะสมุนไพรไทยมีให้เราเลือกใช้หลากหลาย และมีการแปรรูปเพื่อคงเก็บไว้ซึ่งการรักษาให้อายุยืนยาวมากขึ้น ใช้งานได้นานมากขึ้น อย่าง สมุนไพรแห้ง ก็เป็นอีกหนึ่งการแปรรูปด้วยเช่นกัน ทว่าเมื่อพูดถึงสมุนไพรรูปแบบนี้ก็มีอยู่ชนิดหนึ่งที่น่าสนใจอย่างมะกรูดอบแห้ง ที่สรรพคุณพร้อมช่วยบำรุงดูแลสุขภาพร่างกายของเราด้านต่าง ๆ ได้อย่างดีมีประสิทธิภาพ
สรรพคุณของสมุนไพรแห้ง “มะกรูด” ที่ควรรู้
เราอาจจะเข้าใจว่ามะกรูดเป็นพืชที่สดใหม่แต่จริง ๆ แล้วสามารถนำมาแปรรูปเป็นอีกหนึ่งสมุนไพรแห้งได้ด้วย ไม่ว่าจะส่วนของผลมะกรูด หรือใบมะกรูดก็ตาม โดยที่ส่วนต่าง ๆ มีสรรพคุณพร้อมช่วยบำรุงดูแลรักษาร่างกายของเราได้อย่างดี ไม่ว่าจะเป็น
1. ต้านการอักเสบต่าง ๆ
อย่างแรกก็คือสรรพคุณด้านการต้านอักเสบที่เกิดอาการบวมแดง อาการปวด ทำให้อวัยวะนั้น ๆ ทำงานได้ไม่เต็มที่ เพราะในมะกรูดในสารพฤกษเคมีโพลีฟีนอลที่ช่วยบรรเทาอาการอักเสบจากโรคข้อต่ออักเสบ อย่างเข่าเสื่อม หรือคุณสามารถนำไปเป็นช่วยใช้นวดแผนไทย เป็นลูกประคบกับสมุนไพรอื่น ๆ อย่างไพลแห้ง ขมิ้นชันแห้ง เรียกได้ว่าเป็นอีกหนึ่งสมุนไพรทางเลือกที่น่าสนใจ
2. บำรุงเส้นผม + หนังศีรษะ
โดยที่มะกรูดแห้งนี้มีเบตาแคโรทีน สารตั้งต้นที่มีวิตามินเอ และมีส่วนช่วยบำรุงและเส้นและหนังศีรษะ บำรุงสุขภาพได้อย่างดี โดยที่สามารถนำมาต้มเป็นน้ำแล้วรอให้เย็นใช้สระผมได้ตามปกติ ก่อนปล่อยทิ้งไว้แล้วล้างออกด้วยน้ำเปล่า หรือถ้าไม่เอาไปต้มก็เอาไปลนไฟให้น้ำมันออกมาใช้สระผมได้ บำรุงเส้นผมนุ่มสลวยเงางาม แลดูมีสุขภาพดี
3. ช่วยบำรุงผิวหน้า
ด้วยความที่มะกรูดมีวิตามินซี และมีกรดธรรมชาติ แม้จะเป็นสมุนไพรแห้งแล้วก็ตาม แต่ก็สามารถนำมาปั่นรวมกับไข่ขาว แล้วผสมน้ำเล็กน้อยก่อนจะนำมาพอกหน้าทิ้งไว้ แต่ก็ประมาณ 15 – 20 นาทีพอ แล้วล้างออก อย่าปล่อยไว้นานไม่อย่างนั้นจะกลายเป็นอาการระคายเคืองได้
4. ใช้ป้องกันยุง
โดยที่เราสามารถเอามะกรูดที่อบแห้งในส่วนของใบมาบด ๆ ให้ละเอียดให้น้ำมันหอมระเหยที่หลงเหลือมีกลิ่นออกมาก็จะช่วยไล่ยุงให้ออกไปไกล ๆ ได้ ซึ่งมีผลทดสอบออกมาว่าใบมะกรูดมีสารที่ป้องกันยุงได้ดีกว่าทุกส่วน ยิ่งถ้าเอาไปใช้ร่วมกันตะไคร้หอมอบแห้ง ใบกะเพราอบแห้งรวมถึงขมิ้นชันอบแห้งช่วยไล่ยุงได้นานมากถึง 6 – 8 ชม.
เมื่อรู้อย่างนี้แล้วก็หวังว่าทุก ๆ คนจะเกิดความเข้าใจและใช้สมุนไพรแห้งอย่างมะกรูดนี้ไม่ว่าจะส่วนของผล หรือใบได้อย่างดีมีประสิทธิภาพ ทั้งนี้ การใช้งานมะกรูดก็มีสิ่งที่ต้องระวังอยู่ด้วยคือการใช้ในปริมาณที่เหมาะสม เพื่อป้องกันสารที่อาจก่อให้เกิดผื่นแพ้ง่ายได้นั่นเอง
