4 อันดับสมุนไพรลดความอ้วนที่คุณเองก็หาได้ไม่ยาก
3 ปีที่ผ่านมา
วันนี้เราจะมาแนะนำ 4 อันดับสมุนไพรลดความอ้วนให้กับผู้ที่มีความสนใจอยากลดน้ำหนักด้วยวิธีทางธรรมชาติไม่เพิ่งยา (ซึ่งจริง ๆ ก็ไม่ควรพึ่งเลยแม้แต่น้อยเพราะมีผลเสียตามมาได้) ที่สำคัญคุณเองสามารถหาได้ง่ายมาก และถ้าใครเริ่มอยากรู้แล้ว จริง ๆ ตามเราไปตอนนี้ได้เลย เพราะรวบรวมรายละเอียดมาให้ศึกษาอย่างหมดเปลือก ว่าแต่สมุนไพรไหนจะอยู่ที่อันดับใดบ้างไปติดตามกันได้
4 อันดับสมุนไพรลดความอ้วน ใช้งานง่าย หาได้ไม่ยาก
อันดับ 1 “ขมิ้นชัน”
ลดความอ้วนด้วยสมุนไพรอันดับแรกของเราขอยกให้กับขมิ้นชันนี้ไปเลย เพราะมีสารทางเคมีที่ชื่อเคอร์คูมิน พร้อมช่วยให้เซลล์ไขมันเจริญเติบโตช้าลง ลดปริมาณไขมันส่วนเกิดไปได้ สามารถกินได้ทั้งแบบที่ปรุงกับอาหาร และแบบสด ๆ โดยเราสามารถนำไปใช้ทอดช่วยย่อยไขมันในอาหารได้ดี ที่สำคัญ ไม่ควรให้ขมิ้นอยู่ในความร้อนมากกว่า 65 องศา เพราะขมิ้นจะเกิดสารสเตียรอยด์ได้
อันดับ 2 “หญ้าหวาน”
มาต่อกันที่สูตรลดน้ำหนักด้วยสมุนไพรที่ช่วยให้ความหวานไปในตัวแบบปลอดภัยเหมือนใส่น้ำตาลมาให้แล้ว เหมาะมากับสาว ๆ ที่ลดความอ้วนอยู่ เพราะนอกจากความหวานที่มีให้ ก็ยังไม่เพิ่มพลังงานมากไป และแคลอรีค่อนข้างต่ำมาก นอกจากเอาไปผสมเครื่องดื่ม ก็ยังปรุงรสชาติแทนน้ำตาล ทั้งนี้ หญ้าหวานให้น้ำตาลประมาณ 200 – 300 เท่าของซูโครสไปอีก
อันดับ 3 “กะเพรา”
กะเพราถือเป็นสมุนไพรที่ถูกนิยมนำมาใช้ทำอาหาร พร้อมช่วยลดน้ำหนักได้ดี โดยที่บางคนก็แทบไม่รู้เรื่องเลยด้วยซ้ำ ซึ่งสรรพคุณนั้นจะช่วยแก้จุกเสียด แน่นท้อง ขับลม แก้อาการปวดท้องอุจจาระได้อย่างดีที่สุด ที่สำคัญยังช่วยในเรื่องของรักษาไขมัน และน้ำตาลให้อยู่ในเกณฑ์ดีได้อย่างมีประสิทธิภาพไปอีก แบบนี้ไม่เลือกลดความอ้วนด้วยสมุนไพรชนิดนี้ไม่ได้แล้วจริง ๆ ทั้งหาง่าย กินง่าย..
ลดความอ้วนด้วยสมุนไพรอันดับแรกของเราขอยกให้กับขมิ้นชันนี้ไปเลย เพราะมีสารทางเคมีที่ชื่อเคอร์คูมิน พร้อมช่วยให้เซลล์ไขมันเจริญเติบโตช้าลง ลดปริมาณไขมันส่วนเกิดไปได้ สามารถกินได้ทั้งแบบที่ปรุงกับอาหาร และแบบสด ๆ โดยเราสามารถนำไปใช้ทอดช่วยย่อยไขมันในอาหารได้ดี ที่สำคัญ ไม่ควรให้ขมิ้นอยู่ในความร้อนมากกว่า 65 องศา เพราะขมิ้นจะเกิดสารสเตียรอยด์ได้
อันดับ 2 “หญ้าหวาน”
มาต่อกันที่สูตรลดน้ำหนักด้วยสมุนไพรที่ช่วยให้ความหวานไปในตัวแบบปลอดภัยเหมือนใส่น้ำตาลมาให้แล้ว เหมาะมากับสาว ๆ ที่ลดความอ้วนอยู่ เพราะนอกจากความหวานที่มีให้ ก็ยังไม่เพิ่มพลังงานมากไป และแคลอรีค่อนข้างต่ำมาก นอกจากเอาไปผสมเครื่องดื่ม ก็ยังปรุงรสชาติแทนน้ำตาล ทั้งนี้ หญ้าหวานให้น้ำตาลประมาณ 200 – 300 เท่าของซูโครสไปอีก
อันดับ 3 “กะเพรา”
กะเพราถือเป็นสมุนไพรที่ถูกนิยมนำมาใช้ทำอาหาร พร้อมช่วยลดน้ำหนักได้ดี โดยที่บางคนก็แทบไม่รู้เรื่องเลยด้วยซ้ำ ซึ่งสรรพคุณนั้นจะช่วยแก้จุกเสียด แน่นท้อง ขับลม แก้อาการปวดท้องอุจจาระได้อย่างดีที่สุด ที่สำคัญยังช่วยในเรื่องของรักษาไขมัน และน้ำตาลให้อยู่ในเกณฑ์ดีได้อย่างมีประสิทธิภาพไปอีก แบบนี้ไม่เลือกลดความอ้วนด้วยสมุนไพรชนิดนี้ไม่ได้แล้วจริง ๆ ทั้งหาง่าย กินง่าย..
ปิดท้ายสูตรลดน้ำหนักด้วยสมุนไพรอย่าง เม็ดแมงลักที่บอกเลยว่าเมื่อนำเม็ดไปถูกน้ำ ก็จะพองตัวได้และเมื่อกินเข้าไปช่วยให้อิ่มท้อง กินได้น้อยลง เมื่อกินได้น้อยลงก็ช่วยลดความอ้วนได้ดี การพองตัวของเม็ดแมงลักมากสุดจะอยู่ที่ 45 เท่าเลยทีเดียว หากไม่ชอบกินเพียว ๆ จะเอาไปผสมเครื่องดื่มชนิดอื่นกินไปพลาง ๆ ก็ได้ แต่แนะนำให้เอาไปแช่น้ำให้พองก่อนค่อยกิน
จะเห็นได้เลยว่าทั้ง 4 อันดับสมุนไพรลดความอ้วนล้วนหาได้ง่าย และช่วยลดปัญหาน้ำหนักเกินที่เป็นอยู่อย่างมีประสิทธิภาพ และหากคุณต้องการวิธีช่วยชนิดที่ปลอดภัยขั้นสุด เลือก 4 สมุนไพรเหล่านี้ไปใช้ รับรองว่าไม่ทำให้ผิดหวังไปได้เลยจริง ๆ
ื
่
สินค้าในตะกร้า ({{total_num}} รายการ)
ขออภัย ขณะนี้ยังไม่มีสินค้าในตะกร้า
ราคาสินค้าทั้งหมด
฿ {{price_format(total_price)}}
- ฿ {{price_format(discount.price)}}
ราคาสินค้าทั้งหมด
{{total_quantity}} ชิ้น
฿ {{price_format(after_product_price)}}
ราคาไม่รวมค่าจัดส่ง
➜ เลือกซื้อสินค้าเพิ่ม