สมุนไพรลดความดัน สามารถเลือกทานแบบไหนได้บ้าง ?
3 ปีที่ผ่านมา
เมื่อพูดถึงสมุนไพรลดความดันขึ้นมาแล้ว หลายคนมักมีความสงสัยว่าแท้จริงแล้วจะสามารถเลือกทานแบบไหนได้บ้าง? เพื่อเป็นการตอบสนองความต้องการที่แต่ละคนมีแตกต่างกันออกไป โดยสามารถนำสมุนไพรที่มีคุณสมบัติต่าง ๆ นี้มาดัดแปลงเพื่อทานบรรเทาโรคความดัน หรือป้องกันไม่ให้กำเริบขึ้นมา ลดความเสี่ยงอัตราเสียชีวิตอีกด้วย
4 วิธีทานสมุนไพรลดความดัน ที่เราสามารถนำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้
1. ทานกันแบบสด ๆ ไปเลย
สมุนไพรลดความดันนั้นสามารถเลือกกินกันแบบสด ๆ ได้เลยไม่มีปัญหา โดยการทานแบบสด ๆ นั้นจะช่วยให้ได้รับคุณสมบัติที่ช่วยป้องกันความดันโลหิตสูงโดยตรงในทันที ซึ่งการจะทานสด ๆ นี้ทำได้หลากหลายสมุนไพรเลย ไม่ว่าจะ ขิง กระเทียม ขึ้นฉ่าย กะเพรา ฯลฯ อย่าได้กลัว กินแกล้มกับอาหารเมนูอื่น ๆ อร่อยลืม
2. ดื่มน้ำสมุนไพร
มาต่อกันที่วิธีการแบบที่ 2 คือการนำสมุนไพรที่ช่วยลดความดันโลหิตไปต้มเป็นน้ำดื่ม ใช้ความร้อนต้มกับน้ำเดือด ๆ ซึ่งมีจะช่วยให้สดชื่นตลอดวัน พร้อมกับลดการเกิดความดันได้ดีมากอย่าง น้ำกระเจี๊ยบ น้ำใบบัวบก น้ำขิง น้ำตะไคร้ ฯลฯ ทั้งนี้นอกจากจะช่วยเรื่องความดันโลหิตแล้ว ก็ยังช่วยบำรุงร่างกาย บรรเทาปัญหา หรือโรคอื่น ๆ เพิ่มเติมได้ด้วย
3. ทานเป็นเมนูอาหารสมุนไพร
ทานแบบสด ๆ ก็แล้ว นำไปต้มเป็นน้ำดื่มก็แล้ว ที่ขาดไม่ได้ก็คงเป็นอาหารที่สามารถทำทานเองที่บ้านง่าย ๆ ซึ่งต้องยอมรับว่าสมุนไพรลดความดันกลายเป็นส่วนประกอบในอาหารมากมาย นำมาประกอบอาหารร่วมกับเนื้อสัตว์ได้ การที่เลือกวัตถุดิบเอง ปรุงรสชาติด้วยตัวเองในทุก ๆ วันย่อมเป็นผลดีอยู่แล้ว เพราะเป็นคนกำหนดได้ ทำให้ไม่ทำรสจัดจ้านจนเกินไป
4. ทำเป็นยาเม็ดแคปซูล
นอกจากจะเป็นสมุนไพรสด ๆ ให้ทานแล้ว ยังมีการนำไปแปรรูปเป็นยาเม็ดแคปซูลได้ด้วย โดยที่จะต้องผ่านกรรมวิธีต่าง ๆ อย่างมีมาตรฐาน แล้วนำบรรจุในแคปซูลให้ทานตามความเหมาะสม ทั้งนี้ หากสนใจซื้อรูปแบบนี้ต้องพิจารณาร้านค้าให้ดีด้วย ต้องเป็นร้านที่น่าเชื่อถือ ไว้ใจได้ สามารถตรวจสอบแหล่งที่ตั้ง มีเครื่องหมายการค้า มีเลขทะเบียน อย. ตรวจสอบได้ ฯลฯ ช่วยเพิ่มความมั่นใจ ซื้อมาทานเป็นประโยชน์ต่อตนเอง ไม่มีสารสะสมในร่างกาย
สมุนไพรลดความดันมีความปลอดภัยต่อตัวผู้บริโภคด้วยความเป็นพืชธรรมชาติที่ไม่ทิ้งสารสะสมในร่างกาย ไม่เป็นอันตรายในระยะยาวอย่างแน่นอน นอกจากนี้ ยังหาซื้อได้ง่าย ราคาถูก สามารถนำไปปรับเปลี่ยนวิธีการกินได้หลากหลายตามความต้องการ จะเป็นเครื่องดื่มหรืออาหารในวันเดียวทานไปตลอดวันยังได้ จึงอยากให้ทุกคนมั่นใจ เลือกใช้งานช่วยลดปัญหาความดันเลือดสูงเห็นผลจริง ไม่ทำให้เกิดความกังวลอีกด้วย
ื
่
สินค้าในตะกร้า ({{total_num}} รายการ)
ขออภัย ขณะนี้ยังไม่มีสินค้าในตะกร้า
ราคาสินค้าทั้งหมด
฿ {{price_format(total_price)}}
- ฿ {{price_format(discount.price)}}
ราคาสินค้าทั้งหมด
{{total_quantity}} ชิ้น
฿ {{price_format(after_product_price)}}
ราคาไม่รวมค่าจัดส่ง
➜ เลือกซื้อสินค้าเพิ่ม