ข้อควรระวังในการกินมะขามแขก รู้ไว้ใช้งานได้เหมาะสม
3 ปีที่ผ่านมา
ข้อควรระวังในการกินมะขามแขก เพื่อการใช้งานที่เหมาะสม
“มะขามแขก” ถือเป็นอีกสมุนไพรที่หลาย ๆ คนเลือกที่จะกินเพื่อช่วยในเรื่องของการขับถ่าย ขับลม กระตุ้นให้ลำไส้ทำงานได้ดี ทว่ากินแบบผิด ๆ อาจทำให้เกิดผลเสียต่อร่างกายขึ้นมาแทนได้ กระนั้นการศึกษาถึงข้อควรระวังในการกินจึงเป็นสิ่งที่ควรศึกษาอย่างที่สุด เพื่อให้การใช้งานเหมาะสม ตอบโจทย์ต่อร่างกาย ซึ่งเราไม่รอช้ารวบรวมข้อมูลที่เป็นประโยชน์มาให้ศึกษา
เปิดข้อควรระวังในการกินมะขามแขก รู้ไว้ใช้งานได้เหมาะสม
1. หญิงมีครรภ์ ให้นมลูกต้องระวัง
อย่างที่ทราบกันดีว่ามะขามแขกเป็นสมุนไพรที่มีส่วนช่วยเรื่องลำไส้ การขับลม ขับถ่าย แต่ก็มีเรื่องที่ต้องระวังในการกินอยู่ด้วย ก็เพราะเป็นเรื่องของการขับถ่ายที่ทำให้ต้องระวังโดยเฉพาะกับหญิงมีครรภ์ หรือกำลังให้นมลูกไม่แนะนำให้กิน ด้วยฤทธิ์ยาที่เป็นยาระบายอย่างดี ไม่มีผลต่อน้ำนมแต่เสี่ยงที่จะเจือปนในระหว่างให้นมลูกก็เป็นได้
2. เด็กอายุต่ำกว่า 10 ปีต้องระวัง
สำหรับเด็กที่มีอายุต่ำกว่า 10 ปีใด ๆ แล้วต้องระมัดระวังสูงมาก เพราะจะมีฤทธิ์ในการกระตุ้น หรือทำให้ลำไส้บีบตัว ไม่เหมาะที่จะให้เด็กที่ลำไส้ทำงานง่ายกินเท่าไหร่หนัก เพราะจะยิ่งทำงานไวมากขึ้นกว่าเดิม นอกจากนี้ผู้ป่วยที่มีอาการไส้ติ่งอักเสบ ปวดเกร็งช่องท้อง หรือลไส้ใหญ่ส่วนล่างอักเสบ ไม่ควรกิน เพราะจะทำให้มวนท้องมากขึ้นได้
3. ใช้ช่วยแก้ท้องผูกอย่ากินประจำ
บางคนรู้ว่ามะขามแขกมีส่วนช่วยให้การขับถ่ายดีขึ้นมากแล้วตัวเองมีปัญหาท้องผูกอยู่ก็มักจะนำมากินเป็นประจำ ซึ่งเราไม่แนะนำให้ทำแบบนั้นเด็ดขาด เพราะจะทำให้ลำไส้เคยชินได้ ให้ใช้เป็นครั้งคราว หรือเท่าที่จำเป็นที่สุดพอ และถ้าต้องใช้จริง ๆ ไม่ควรเกิน หรือนานกว่า 2 สัปดาห์ กินเรื่อย ๆ บ่อย ๆ ที่ผลต่อตัวได้
4. ห้ามใช้เป็นยาลดความอ้วน
สุดท้ายเชื่อว่าหลาย ๆ คนอาจมีความคิดนำมากินเพื่อช่วยลดความอ้วนเพราะด้วยความสามารถในการพาลำไส้ขับถ่ายง่าย ซึ่งก็ไม่แนะนำให้ทำอีกเช่นกัน เพราะไม่ใช่แค่ไขมันที่จะถูกขับออกมา แต่ยังมีน้ำที่ร่างกายต้องการใช้งานอยู่ขับมาออกเรื่อย ๆ ด้วย จึงเสี่ยงร่างกายขาดน้ำ และเกิดอันตรายต่อร่างกายในอนาคตต่อไปได้
ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าสมุนไพรอย่าง มะขามแขก เป็นตัวช่วยด้านการขับถ่ายให้ใครหลายคนอย่างมีประสิทธิภาพ แต่การใช้งานที่บ่อยมากจนเกินไปมีโอกาสส่งผลต่อตัวผู้ใช้งานได้โดยตรง หากต้องการใช้จริง ๆ อยากให้ปรึกษาเภสัชกร หรือแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเสมอ เพื่อให้ได้รับคำแนะนำในปริมาณที่เหมาะสม ไม่ทำให้เกิดผลข้างเคียงต่อร่างกายตามมาภายหลังได้เช่นกัน
ื
่
สินค้าในตะกร้า ({{total_num}} รายการ)
ขออภัย ขณะนี้ยังไม่มีสินค้าในตะกร้า
ราคาสินค้าทั้งหมด
฿ {{price_format(total_price)}}
- ฿ {{price_format(discount.price)}}
ราคาสินค้าทั้งหมด
{{total_quantity}} ชิ้น
฿ {{price_format(after_product_price)}}
ราคาไม่รวมค่าจัดส่ง
➜ เลือกซื้อสินค้าเพิ่ม